在我国排球那片热血沸腾、充满荣耀与汗水的赛场上，有一位身影格外引人注目，她就是李娟。这位被誉为 “全能战士” 的女排健将，如同一颗璀璨却又历经磨砺的星辰，在体坛闪耀着独特的光芒。她的排球生涯，是一部交织着拼搏、失落与奋起的传奇；而她的感情之路，同样布满了曲折与波澜，引人唏嘘又令人感慨。

一、排球梦想的萌芽与成长

1981 年 5 月 15 日，李娟在天津的一个普通家庭呱呱坠地。打从她小时候起，就像是被命运悄悄标注了特殊记号，身高蹭蹭往上蹿，8 岁时，就已经鹤立鸡群，长到了 1.6 米。在那个年代，这般出众的身高，周围人见了，都纷纷建议她父母送她去打篮球，似乎这是一条顺理成章的出路。

然而，命运的转折总是悄然降临。就在李娟出生的这一年，郎平作为主攻手，如同一座巍峨的山峰，屹立在排球赛场之巅，率领中国女排勇夺世界杯冠军，开启了那令人热血澎湃的五连冠辉煌时代。电视屏幕上，郎平奋力扣球、高举奖杯的画面，深深烙印在年幼李娟的心中，一颗名为 “排球梦” 的种子，就此在她心底种下。

可成长的道路哪能一帆风顺？当李娟 5 岁时，一则消息如同阴霾，笼罩在她幼小的心头。郎平，这位她心中的偶像，因早期训练过度，身体不堪重负，26 岁的膝盖竟如 70 岁老人般脆弱，无奈选择退役。这一幕，让李娟既心疼又迷茫，但也更加坚定了她追逐排球梦想的决心。面对父母最初让她打篮球的想法，小小的她眼神中透着倔强，奶声奶气却又无比坚定地说：“爸爸妈妈，我要打排球，我也要像郎平一样进国家队，为国争光。”

时光飞逝，1993 年，12 岁的李娟凭借自身天赋，成功入选天津市体育运动学校，就此踏上排球逐梦之旅。在那里，她师从刘云德教练，正式开启系统训练。排球场上，她如同一匹初露锋芒的小马驹，尽情挥洒汗水，对排球的热爱与天赋展露无遗。每次训练，她总是最早到场，最晚离开，眼睛紧紧盯着排球，仿佛那是她此生最珍视的宝贝。

4 年后，命运再次向她敞开一扇门。17 岁的李娟被天津女子排球队教练赵雪琪慧眼识珠，纳入麾下，正式成为天津女排的一员。要知道，天津女排可是国内排坛响当当的劲旅，人才济济，竞争激烈得如同战场。能进入这里，李娟靠的不仅仅是天赋，更是日复一日、刻苦到近乎严苛的训练。

天津女排的训练强度，堪称 “魔鬼级别”。队员们每天天不亮就得起床，开启一天三练的模式，从晨曦微露到夜幕深沉，训练时长高达 8 个半至 9 个小时。白天高强度的体能、技巧训练下来，队员们常常累得双腿打颤，胳膊都抬不起来，可晚上还有战术配合等专项训练等着她们。起初，李娟也被这高强度训练压得喘不过气来，无数个夜晚，她躲在宿舍被窝里，泪水浸湿枕头。但哭归哭，她心中那团燃烧的火焰从未熄灭，每次擦干眼泪，她又满血复活，利用一切零碎时间，琢磨战术、改进技术，一心只想变得更强。

就这样，凭借着这股子不服输的劲头，短短 7 年时间，李娟便在排球领域崭露头角。2000 年，她入选由蔡斌执导的国家青年女子排球队，向着更高的舞台迈进。2002 年，21 岁的她更是和张萍、张娜、李珊等天津女排队友一道，被调入国家队集训，目标直指 2004 年雅典奥运会。彼时的李娟，身高 1.87 米，爆发力惊人，臂展一展开，仿佛能丈量天空，轻松摸高 3 米以上，这让她在拦网上极具威慑力，成为球队防守的一道坚实屏障。

然而，人生总是充满变数。在国家队集训期间，尽管李娟拼尽全力，可由于身体相对单薄，进攻时力量稍显不足，在竞争激烈的国家队中，她遗憾地成为四人中唯一被退回天津省队的队员。那一刻，看着电视机里昔日队友站在雅典奥运会领奖台上，笑容灿烂，高举奖杯，李娟的心中五味杂陈，羡慕、失落、不甘…… 种种情绪交织在一起。但她没有被打倒，反而以此为契机，开启了自我蜕变之路。此后，训练场上的她更加疯狂，每天最早迎接朝阳，最晚告别余晖，苦练基本功，从进攻技巧到一传防守，每一个环节都反复打磨，力求做到极致。

二、国家队的起伏与辉煌

李娟的排球之路，注定充满坎坷。2003 年至 2005 年，全国排球联赛赛场上，李娟宛如一颗闪耀的明星，代表天津女排披荆斩棘，豪取三年三冠的佳绩。2005 年联赛，更是她的高光时刻，她凭借出色表现，独揽最佳扣球和最佳拦网两项大奖，成为赛场上最耀眼的存在。同年全运会，她再次助力天津女排登顶冠军宝座，一时间，球迷们对她入选国家队的呼声一浪高过一浪。

2005 年 8 月，李娟终于再次叩开国家队大门，以替补接应二传手的身份，加入陈忠和执教的国家队。可命运似乎又跟她开了个玩笑，几个月后，同样的剧情再次上演，她又因种种原因被退回天津队。这一次又一次的挫折，如同暴风雨般猛烈地拍打着她，但李娟骨子里就有一股韧劲，越挫越勇。

2006 年，25 岁的李娟迎来了人生的又一个转折点。这一年，她获得国家队集训机会，并且凭借后排保障技术扎实全面这一优势，成功留在国家队，站稳了脚跟。有人说，她这次能留下来，王一梅的崛起功不可没。当时，在王一梅强势冲击下，国家队主攻手阵容发生变化，李娟凭借自身特点，成为王一梅身边的最佳对角，她用稳定的一传，为王一梅的强力进攻保驾护航。

从 2005 年开始，李娟几乎成了赛场上的 “铁娘子”，大大小小的比赛，她都以绝对主力身份登场。多哈亚运会，赛场上的她目光如炬，每一次扣球都带着千钧之力，帮助中国女排成功夺冠；2007 年世界女排大奖赛，面对强大的巴西队，她毫无惧色，和队友们并肩作战，以 3:0 的完美比分战胜强敌，为处于低谷的中国女排注入一剂强心针。

李娟不同于一般主攻手，她堪称 “万金油” 式的选手，既能在大、小主攻位置上游刃有余，又能胜任接应位置，而且一传保障能力出众。这份全面与独特，让她搭上了 2008 年北京奥运会的末班车。奥运会赛场上，作为主力主攻手的她，肩负着沉重的压力与期望。面对强手如云的对手，她毫不退缩，眼神中透着坚毅，每一次发球、扣球、防守，都全力以赴。最终，她助力中国女排摘下一枚宝贵的铜牌，为祖国赢得荣誉，这一刻，她多年的努力与坚持得到了回报。

2010 年，李娟迎来了职业生涯的又一个巅峰。这一年，她穿上了中国女排的新 10 号球衣。对她来说，10 号意义非凡，在天津女排十年九冠的辉煌历程中，10 号陪伴她走过无数荣耀时刻，它象征着圆满，也承载着她的梦想与信念。在广州亚运会上，她再次成为球队的中流砥柱。

决赛场上，中国队与韩国队狭路相逢。赛前，不少球迷忧心忡忡，毕竟在世锦赛小组赛中，韩国队曾以 3:0 完胜中国队，这让大家心里都捏了一把汗。比赛一开始，局势也正如大家所担心的那样，韩国队势如破竹，连下两城，大比分 2:0 领先。中国队被逼入绝境，现场气氛紧张得如同拉满的弓弦。

但李娟骨子里就没有 “放弃” 这两个字。关键的决胜局，她宛如战神附体，站在 4 号位上，眼神紧紧盯着对手，仿佛要将对方看穿。每一次发球，都带着她的怒吼与决心；每一次扣球，都如炮弹般呼啸而过，势大力沉。当比分胶着到 16 – 14 时，全场观众都屏住了呼吸，就在这千钧一发之际，李娟高高跃起，挥臂扣球，球如闪电般划过天际，重重砸在对方场地，中国队赢了！这一刻，整个赛场沸腾了，女排姑娘们相拥而泣，李娟用这一记关键扣球，不仅实现了中国队的大逆转，成功夺冠，也彻底摆脱了 “手软” 的质疑，完成了自我救赎，这一刻，她成为了中国女排的英雄。

然而，辉煌背后，是伤病与年龄的双重困扰。2011 年，腰伤如同恶魔缠身，严重影响了她的状态，她遗憾未能入选国家队，同年，无奈退出国家队。此后，随着年龄渐长，在天津女排她也逐渐沦为替补。2013 年，32 岁的她，身体伤病频发，已经难以支撑高强度的比赛，带着满心的遗憾与不舍，这位排球场上的传奇人物，选择了退役，结束了她星光熠熠却又充满坎坷的排球生涯。退役后，她转身走进天津体育学院，拿起教鞭，成为排球教研室主任、副教授，用自己的经验与知识，为中国女排培养后备人才，延续着她对排球的热爱。

三、感情世界的波折与归宿

赛场之外，李娟的感情生活同样充满故事。2005 年，袁灵犀踏入天津女排的世界。这位身高 1.9 米的小伙子，被天津女排主帅王宝泉相中，担任陪打教练，协助女排姑娘们提升技术。当时 24 岁的李娟，正值青春年华，性格低调内敛却技术全面，在日常训练接触中，与开朗帅气的袁灵犀渐渐擦出爱情的火花，两人暗生情愫，开启了一段甜蜜恋情。队友们看着他们，也常常打趣，给枯燥的训练生活增添了不少乐趣。

2006 年，李娟入选国家队备战奥运会，2007 年，袁灵犀也因丰富的陪打经验被借调到国家队。本以为两人能携手共进，感情更进一步，可没想到，2008 年北京奥运会后，27 岁的李娟和 26 岁的袁灵犀却突然分道扬镳，这一消息让众人惊愕不已。

而不到一年后，更劲爆的消息传来，21 岁的魏秋月官宣 27 岁的袁灵犀是自己的男友。一时间，网上炸开了锅，各种猜测甚嚣尘上。有人说，可能是魏秋月也爱上了袁灵犀，李娟和魏秋月在队里甚至为争夺袁灵犀起了争执，大打出手，最终以魏秋月胜出告终；也有人猜测，李娟备战奥运会期间压力巨大，脾气暴躁，对袁灵犀频繁发火，导致感情逐渐破裂，只是因为备战一直拖着没分手，直到奥运会结束。当然，也有人坚信，李娟和袁灵犀分手后，魏秋月才和袁灵犀走到一起，不存在所谓的劈腿、三角恋。但真相究竟如何，或许只有当事人和女排队员们清楚。

此后，无论是魏秋月和袁灵犀结婚，还是李娟步入婚姻殿堂，双方都未出席彼此的婚礼，这似乎也印证了那段过往的尴尬与复杂。2014 年，33 岁的李娟终于迎来了属于自己的幸福，她与在事业单位工作的男友携手走进婚姻的神圣殿堂。由于两人身高差距较大，拍结婚照时还闹了个小笑话，为了让画面看起来和谐，丈夫不得不站在箱子上，才能与高挑的李娟并肩合影。

2017 年，李娟在天津喜得爱子，三年后，高龄产妇的她又冒着风险生下爱女，儿女双全，家庭美满。同年，魏秋月和袁灵犀也迎来了他们的爱情结晶。也许是时间冲淡了过往的恩怨，也许是同为母亲、同在天津体育系统工作，抬头不见低头见，让两人慢慢放下芥蒂，如今，她们时不时会一同受邀出席体育活动，关系明显缓和，不再像从前那般紧张，老死不相往来。

李娟的人生，就像一部波澜壮阔的传奇故事，排球生涯的起起落落，感情世界的曲折变迁，她都一一经历。但她从未向命运低头，无论是在赛场上的奋力拼搏，还是在生活中的勇敢抉择，她都用行动诠释着坚韧与执着。她的故事告诉我们，人生之路或许布满荆棘，但只要心怀梦想，勇往直前，终有一天，能穿越风雨，迎来属于自己的彩虹，收获满满的幸福与荣耀。